SchönstApp

Что такое духовная повестка дня?

Метод самообразования: мы ставим перед собой четкие цели и ежедневно отмечаем успехи в их реализации.

Он похож на сегодняшнее средство отслеживания привычек, но принципиальное отличие состоит в том, что поставленные цели исходят из ядра личности. Решения принимаются не здравым смыслом, а сердцем.

Первые версии хранились в тикающей бумаге (1914 год!). Приложение поможет вам отслеживать процесс.

Приложение простое в использовании, но оно больше не предназначено для воплощения решений в жизнь.

Йозеф Кентених (1885-1968), основатель движения Шёнштатт, считал «духовную повестку дня» эффективным инструментом самообразования.

Не знаете движение Schönstatt? Не помеха: духовная повестка - широко используемый метод самообразования.

Метод состоит в том, чтобы формулировать небольшие ежедневные задачи и решения как ступеньку к нашим сокровенным желаниям и целям (личным идеалам), которые мы осознаем в себе, и записывать или не делать этого. Таким образом, мы получаем постоянную обратную связь о себе, что способствует нашему росту и самореализации.

В нем могут быть моменты, которые нам нравятся «на вкус», а некоторые требуют небольшого самоотречения, смирения, с которым мы тренируем свою силу воли:

- например, приношение дня, молитва, пребывание в домашней святыне, духовное чтение

- может быть полезно для нашего физического и психического здоровья, например ходьба, движение, сделай сам

- небольшие отмены при всех приемах пищи, в определенные дни мы не едим сладкое

- хвалить партнера и детей каждый день за что-то

- мы также можем указать что-то, что может помочь укрепить наши отношения, например раз в неделю ходим куда-нибудь одни, молимся за персонал ...

Это просто идеи, у каждого могут быть разные вещи, которые небольшими шагами приблизят вас к вашим целям.

Обязательства должны быть конкретными, регулярными и поддающимися проверке. Мы сможем ответить на этот вопрос «да» или «нет», если в конце дня я задам себе вопрос: «Тебе удалось?»

Давайте не будем брать на себя слишком много сразу, давайте не будем слишком много гоняться за собой.

Особенности приложения:

-разделение и управление ежедневными решениями (ежедневно / еженедельно / ежемесячно)

-определить категории (например, Бог, семья, друзья, ...)

-выделенная ежедневная решимость

-настраиваемая персональная идеальная подпись (может быть отключена)

ежемесячный обзор

-Offline (Без регистрации. Только "молитвы" и "песни" могут загружать контент.)

-xlsx экспорт в ежемесячном обзоре (легко поделиться с пастором)

-отцовский телефон (английский, немецкий, венгерский, испанский)

-молитвы (Himmelwarts: венгерский, английский, немецкий), можно произнести собственную молитву

-гитарные песни (пока только в венгерской версии)

-намерения (как ежедневное напоминание)

-темный / светлый режим

-заметное уведомление за определенное время

-5 языковой интерфейс (английский, немецкий, итальянский, венгерский, испанский)